In Freiheit & Gesundheit leben – auch wenn das Leben Spuren hinterlassen hat.

Ich heiße Ursula. Ich war lange die, die alles trägt, alles regelt, alles aushält. Eine herausfordernde Kindheit, komplexe Beziehungssituationen, gesundheitliche Themen – vieles davon hat mich klein gemacht. Heute stehe ich für etwas anderes: Bewusstsein, Grenzen, Selbstverantwortung und ein Leben, das zu meiner Energie passt.

Meine MS ist Teil meines Weges, aber sie definiert mich nicht. Sie erinnert mich daran, hinzuschauen: Was tut mir gut? Was nicht? Wo darf ich loslassen? Und wo darf ich mutig neu anfangen?

Aktuell befinde ich mich zusätzlich in der Ausbildung zur Fachfrau aktivierende Alltagsgestaltung. Das ermöglicht mir, Menschen körperlich und emotional ein Stück im Alltag zu begleiten.

Viele Jahre habe ich gekämpft – für Beziehungen, für Harmonie, für ein Bild nach außen. Ich habe mehr gegeben, als gut für mich war. Und mein Körper hat laut „Stopp“ gesagt.

Der Wendepunkt war kein lauter Knall, sondern ein ehrliches Hinsehen: Ich darf mich entscheiden. Für mich. Für Gesundheit. Für ein Leben, das mich nicht aufbraucht.

Heute gehe ich meinen Weg Schritt für Schritt: Ich löse mich aus Strukturen, die mir nicht guttun, baue mir ein flexibles Online-Business auf und richte mein Leben so aus, dass es mit meiner Energie statt gegen sie arbeitet.

Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest, dann ist das hier kein Zufall. Du musst nicht sofort alles umkrempeln. Aber du darfst anfangen, anders hinzuschauen – und ich gehe ein Stück dieses Weges mit dir.